こんにちは。パッチSmileです!
職場で怒っている人って少なからずいますよね。
そんな悩みを解決していきます。
この記事を読むと、人はなぜ怒るのかを知り怒っている人との上手な付き合い方を理解することができます。
この記事を書いているパッチ!
現在は心理学を専門としています。
詳しくはTwitterをご覧下さい。
そんなパッチが解説していきます。
人はなぜ怒るのか?
なぜ人は怒るのでしょうか?
怒る人には、怒る目的があるのです。
そのような目的があるのです。
職場で何かをミスした場合、怒りという感情を使わずに注意するだけで良くないですか。
そうなんです。
怒りという感情を使って相手より上に立ちたい、権力を握りたい、支配したい、そのような様々な目的があって人は怒っているのです。
この怒るという感情がなぜあるのかを理解してくれましたね。
それでは次に怒っている人との上手な付き合い方について解説していきます。
怒っている人との上手な付き合い方!
怒っている人は目的があって怒っていることを理解しましたよね。
怒っている人に怒ってはいけません。
怒っている人と同じ土俵に立つと相手は復讐に走ります。
では、怒っている人に対してどう付き合えば良いのか?
それは、「謝罪の言葉を述べること」。
要するに、「権力争いから降りること」が重要です。
相手が理不尽に怒っていても、自分は怒りという感情を使わずに、権力争いから降りる。
このことを意識して怒っている人と上手く付き合ってみて下さいね。
そして怒っている人とできる限り同じフィールドには立たず、優しい人の所に行くように心がけることが大切です。
もし怒られて落ち込んでしまったら、出来事を誰かに話して共感を得て下さいね。
人は共感が得られると、心が安らぎます。
話せる仲の良い人がいなかったら、Twitterから遠慮なくご連絡下さいね。
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人はなぜ怒るのかを理解して、権力争いに参加せず、怒っている人と上手に付き合ってみて下さい。
パッチSmile!
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